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如何判断宝宝有没有缺钙?

日期:2019/4/4 13:56:02 点击:


一个朋友问妈咪育婴君,不知道要不要给自己1岁多的小宝宝补钙,有没有一些比较简单的,可以掌握的,判断宝宝缺钙的技巧?其实,缺钙最主要的原因是缺乏维生素D,缺乏维生素D会影响钙的吸收。初期多有神经症状,比如易生气、夜惊、与气候无关的多汗等表现。现在就来具体讲讲这个吧:

首先是缺钙的宝宝易出汗,入睡后头部因出汗而发痒,会不断磨擦枕头,时间长了,后枕部可见枕秃圈。而且在喂奶时头部也会多汗。那么后枕部可见枕秃圈到底是什么意思呢?这里解释一下,那是因为多汗引起局部刺激,这样宝宝就喜欢摇头,摇头时,枕部受到摩擦,时间久了容易造成脱发。还有就是,缺钙的宝宝容易烦躁不安,睡眠时易惊醒。  

其次是牙齿长得晚,如果宝宝在1岁以后才长牙齿或是还没长牙齿,就说明时间已经有点晚了,有的宝宝到1岁半时仍未出牙,那么可以判断他是缺钙了,这个时候就得补钙。这个阶段的宝宝每天需要钙600毫克。如果要给宝宝补钙的话,除了药补外,食补是不错的选择,这里妈咪育婴君首推芝麻。研究发现每100克芝麻中含钙1000多毫克,比蔬菜、牛奶、豆类都要高。而且,芝麻富含蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质等。所以适当可以给1岁以上的宝宝泡点芝麻来补钙哦。

最后一个判断就是前囟闭合延迟。正常情况下,宝宝的前囟闭合的平均年龄是1岁半,所以如果宝宝的前囟1岁半后仍不闭合,甚至有颅骨软化的表现,那么就应该是缺钙的原因了。囟门闭合延迟是不能吃辛辣刺激的食物,可以适当的补充一些维生素和钙质,影响钙质吸收的食物也不适宜食用。这里强调一点,前囟闭合过迟,可见于佝偻病、克汀病(甲状腺功能低下)和脑积水等患儿。



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